Maratona sem dor

“Só mais um episódio…” Provavelmente você já usou essa frase se adora assistir a séries e passar longas jornadas em frente à televisão. A “ansiedade” para acompanhar o desfecho de uma temporada pode prejudicar a coluna e provocar dores. O Dr. Nicholai Pourchet compara o efeito desse comportamento ao sedentarismo. “A gente vai assistindo aos episódios, …

Cuidados com o Crossfit

O Crossfit traz condicionamento físico ao reunir uma série de exercícios que promovem a coordenação e equilíbrio do corpo: levantamento de peso, atletismo, ginástica, entre outras atividades. Mas essa modalidade também requer orientação, cuidados e supervisão. Nesse tipo de treinamento, segundo o biomédico Luis Marchi, do Departamento Científico do IPC, as lesões mais comuns acontecem …

A importância de prestar atenção à postura

Uma dor na nuca, outra na região lombar… Muita gente já sofreu pelo menos uma vez com dores nas costas depois de horas e horas no escritório. No Brasil, esse é um dos principais motivos de afastamento do trabalho. Segundo dados da Previdência Social, só nos três primeiros meses do ano passado, foram mais de …

IPC no Congresso Brasileiro de Cirurgia Espinhal

Os profissionais do IPC vão participar da 17ª edição do Congresso Brasileiro de Cirurgia Espinhal, em 16 e 17 de março, em São Paulo http://cirurgiaespinhal.com.br/2017/. O evento reúne uma comunidade médica renomada do Brasil e do exterior. A participação da equipe do IPC está concentrada na tarde do dia de abertura do Congresso (16/03). Às 14h40, a palestra do Dr. …

Quando operar e quando não operar…

Ortopedista do IPC e presidente da Sociedade Brasileira de Coluna-SP, Dr. Rodrigo Amaral comenta a reflexão proposta por renomado médico inglês Mais um texto sobre saúde agita as redes sociais. As declarações do neurocirurgião inglês, Henry Marsh, provocam uma reflexão sobre a importância das tomadas de decisão e as repercussões que elas têm. Marsh entende, diz o …